Prečo by sme nemali podceňovať medzizubné kefky?
Väčšina ľudí si myslí, že ak si čistia zuby dvakrát denne bežnou kefkou, robia pre svoje zuby a zdravie v ústnej dutine maximum. Avšak, žiaľ, ani tá najlepšia manuálna či elektrická zubná kefka nedokáže efektívne vyčistiť medzizubné priestory, kde sa usadzujú zvyšky potravy a kde následne vznikajú baktérie.
Poznáte stavbu zuba? Preskúmajme ho do hĺbky!
Zuby sú fascinujúcou súčasťou ľudského tela. Každý deň nám umožňujú hrýzť, rozprávať aj usmievať sa – a pritom na ne často nemyslíme, pokiaľ nezačnú bolieť. Čo keby sme sa však na chvíľu pozreli pod povrch? Možno by nám potom dávalo väčší zmysel, prečo je starostlivosť o ne taká dôležitá.
Zubný kaz pod kontrolou: Prevencia, ktorá funguje
Zubný kaz patrí medzi najčastejšie ochorenia ústnej dutiny. Vzniká pôsobením baktérií, ktoré rozkladajú cukry a vytvárajú kyseliny, poškodzujúce zubné tkanivá. Tento proces vedie k vzniku rôznych typov kazov, ktoré sa líšia nielen svojou hĺbkou, ale aj miestom výskytu či rýchlosťou šírenia.
Ako na čo najefektívnejšie čistenie zubov?
Internet je plný dobre mienených rád, no mnohé z nich sú neaktuálne alebo dokonca nesprávne. Práve preto sme sa opýtali dentálnej hygieničky Adely Kvitovej, ako si skutočne správne čistiť zuby. A to úplne od základu.